为什么手会干燥开裂？

手是人体最常用的部位之一，它承载着我们几乎所有的生活和工作。但是有时候我们会发现，我们的手会变得干燥开裂。这不仅会影响我们的外貌，还会影响我们的生活质量。那么为什么手会干燥开裂呢？

干燥气候是导致手干燥开裂的主要原因之一。在冬季或者在低海拔地区，空气中的湿度很低，这就使得水分很容易从皮肤中蒸发出去。长时间处于这样的环境中，就会让皮肤越来越干燥，从而导致开裂。

洗手过于频繁也是导致手干燥开裂的原因之一。虽然洗手可以有效防止细菌感染，但是如果洗手太勤快了，就会把皮肤上的油脂和水分也一起清洗掉。这样不仅会让皮肤变得更加干燥，还容易引起过敏和刺激。

经常使用含酒精类清洁剂、卫生巾、纸巾等物品也会导致手干燥开裂。这些清洁剂和毛巾纸巾含有大量的化学成分，如果长时间接触皮肤，就容易造成皮肤受损。

缺乏营养也会导致手干燥开裂。人体缺乏维生素A、B、C和锌等微量元素时，皮肤就会变得干燥、脆弱。此时，我们需要通过合理饮食来摄入足够的营养物质，从而保护我们的皮肤。

手干燥开裂的原因有很多种，从干燥气候到过度清洁都可能会影响到我们的皮肤。为了避免这种情况的发生，我们可以采取一些措施来保护我们的手部皮肤。比如说在洗手后涂抹保湿霜、减少使用含酒精类清洁剂、注意饮食均衡等。只要我们注意保护手部皮肤，就能让我们的手变得更加健康美丽！

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