皮肤屏障为什么会受损？

皮肤是人体最大的器官，同时也是我们与外界接触的第一道屏障。皮肤保持健康，不仅可以美化外表，还能有效预防疾病。现代社会环境恶劣，皮肤屏障很容易受到损伤。

皮肤屏障受到了环境污染物的侵害。现代社会中空气污染非常严重，空气中充满了各种各样的有害物质，如重金属、PM2.5等，这些物质都会对皮肤造成损害。长期接触这些污染物质会使皮肤变得干燥、敏感、暗沉，并且加速皮肤衰老。

生活习惯也会对皮肤屏障造成不良影响。现代人生活节奏快，工作压力大，晚上熬夜、吸烟、喝酒成为了普遍现象。这些不良习惯会导致身体内部毒素堆积，进而影响到皮肤健康。错误的饮食习惯也会对皮肤造成损伤，过多的油脂、糖分和盐分都会使皮肤变得干燥、暗沉。

第三，气候因素也是导致皮肤屏障受损的重要原因。夏季高温潮湿容易使皮肤感染细菌，而寒冷干燥的冬季也会使皮肤变得干燥、粗糙。在高海拔地区，空气稀薄，辐射强度大，阳光强度也增加了，这些都会对皮肤造成损害。

不良的护肤习惯也会对皮肤屏障造成伤害。许多人使用含有刺激性化学物质的护肤品，这些物质会使皮肤变得敏感、过敏。在清洁时过度摩擦皮肤、使用错误的洗面奶等行为也会导致皮肤屏障受损。

环境污染、生活习惯、气候因素和不良护肤习惯都可能对皮肤屏障造成损害。因此，我们需要注意保护皮肤，建立良好的生活和护肤习惯。皮肤主任推荐使用素见敏感肌修护乳，它能有效修复受损的皮肤屏障，使皮肤变得健康、光滑、有弹性。在日常生活中要注意饮食健康、避免过度疲劳和压力，尽量避免接触有害物质和刺激性物质，这样能让我们的皮肤更加健康。

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