易过敏的鱼虾和蛋黄，什么时候加入宝宝辅食最好？

各位宝妈宝爸们，你们是否遇到过给宝宝喂鱼虾或者蛋黄时，发现宝宝不舒服甚至出现皮疹、过敏等情况？什么时候给宝宝加入易过敏的鱼虾和蛋黄辅食最好呢？

我们需要明确的是，鱼虾和蛋黄都属于高蛋白食品，其中含有丰富的营养成分。但是由于婴儿免疫系统尚未完全发育成熟，加上易过敏食物中的蛋白质结构比较复杂，容易引起身体不适甚至过敏反应。

那么什么时候加呢？通常来说，宝宝6个月左右开始添加辅食时，可以先从一些低过敏性的食物开始尝试，如米粉、蔬菜泥等。等到宝宝适应了这些低过敏性的食物后，再逐渐引入鱼虾和蛋黄等高过敏性食物。

在添加高过敏性食品时，建议先从少量开始试探。如鱼虾可以先给宝宝尝试少量的鱼肉泥或虾肉泥，观察是否有不适反应。如果宝宝出现了不适反应，则需要暂停添加该食品，并及时就医。

我们也需要注意食材的新鲜度和卫生情况。一旦食材变质或者不干净，容易引起宝宝肠胃不适甚至感染。

给宝宝添加易过敏的鱼虾和蛋黄辅食需要慎重。建议先从低过敏性的食物开始试探，等到宝宝适应后再逐渐引入高过敏性食品。我们也要注意食材的新鲜度和卫生情况，确保给宝宝提供安全、营养丰富的辅食。希望各位宝妈宝爸们在添加辅食时多加注意，让宝宝健康成长！

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