肢体麻木手脚冰凉怎么办？试试这3味药！

肢体麻木、手脚冰凉是很多人都经常遇到的问题，而这种症状会给我们带来很大的不便和疼痛。该怎么办呢？其实，你可以尝试以下3味药来缓解这个问题。

第一味药：巴戟天

巴戟天是一味非常常见的中药材，也是一味具有很高药用价值的中药。它既可以补肾壮阳、益精固脱，也可以清利湿热、消肿止痛。如果你感觉手脚冰凉、身体发麻无力，可以适量服用巴戟天来缓解。

第二味药：桂枝

桂枝是一味非常好的中药材，它富含挥发油和芳香化合物等成分，能够温暖身体、祛寒驱湿。如果你感觉手脚冰凉、四肢无力，可以泡上一壶桂枝茶来饮用。不过需要注意的是，孕妇不宜过度饮用桂枝茶。

第三味药：姜黄

姜黄也是一味非常常见的中药材，具有很高的药用价值。它富含姜黄素和姜黄酸等成分，能够有效缓解肢体麻木、手脚冰凉等问题。如果你感觉身体不适，可以适量服用姜黄来缓解。

除了以上这些中药材之外，还有其他一些方法也可以缓解肢体麻木、手脚冰凉的问题。比如说多做一些运动、多按摩身体，多晒太阳等等。另外需要注意的是，如果症状较为严重或者持续时间较长，建议及时就医，以免影响到日常生活和健康。

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