荨麻疹为什么易复发？如何打败它？

荨麻疹为什么易复发？如何打败它？

荨麻疹是一种常见的皮肤过敏症状，也称为风团、丘疹性荨麻疹。它的主要症状是皮肤上会出现红肿、发痒、起泡等现象，并且这些现象会反复出现，甚至可能持续数月或数年。为什么荨麻疹会如此易复发呢？该怎样才能够打败它呢？下面我们来一探究竟。

荨麻疹易复发的原因是由于其诱因非常多，包括食物、药物、环境、气候等方面。有些人在接触到某种致敏物质后，立刻会产生过敏反应，而有些人则需要接触多次后才会产生过敏反应。这就导致了荨麻疹患者很难确定自己的过敏源，更难以避免诱发因素。

荨麻疹患者的身体抵抗力较差也是导致易复发的重要原因。长期以来，荨麻疹患者的身体一直处于过敏状态，免疫系统也会因此受到影响。这使得荨麻疹患者的抵抗力变得较弱，再次遇到过敏源时，身体就无法很好地应对。

我们该怎样才能够打败荨麻疹呢？首先要注意饮食健康。荨麻疹患者应该避免食用辛辣、刺激性食物和海鲜等易诱发过敏的食物。还应该注重多吃富含维生素C、E、锌等营养物质的食物，增强身体免疫力。

定期锻炼身体也是非常重要的。适当的运动可以促进机体的新陈代谢，提高身体免疫力，从而预防和减轻荨麻疹。

药物治疗也是治疗荨麻疹的重要手段之一。像抗组胺剂、皮质类固醇等都可以缓解荨麻疹的症状。但是需要注意的是，药物治疗只能缓解症状，不能根治，而且药物对身体有一定的副作用。因此，在使用药物治疗时，一定要在医生的指导下进行。

在日常生活中也应该尽可能地避免接触过敏源。比如说，对于某些过敏源，可以采取密闭空调、定期更换空气滤网等措施进行处理，减少过敏源对身体的影响。

治愈荨麻疹需要一个长期的过程，并且需要从多个方面入手。我们应该注重平时的身体健康，保护好自己的免疫系统，避免接触过敏源。只有这样才能够有效地缓解荨麻疹的症状，并最终摆脱它的困扰。

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