出水痘的小孩能吃什么？

小孩子出了水痘，家长一定要特别关心孩子的饮食。出水痘的小孩能吃什么呢？下面从多个角度给大家介绍一下。

对于出水痘的小孩，一定要注意饮食清淡。因为病毒会占用孩子身体的大量能量，所以不能贪吃油腻或者刺激性的食物。建议给孩子喝些清淡的汤羹，如鸡汤、鲫鱼汤等。这些汤羹不仅可以补充营养，还可以帮助孩子恢复元气。

对于出水痘的小孩来说，新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的食物。这些食物富含维生素和矿物质，可以帮助孩子增强免疫力，并促进伤口愈合。可以让孩子多吃些西红柿、黄瓜、胡萝卜、苹果、香蕉等水果和蔬菜。

除此之外，还需要保持充足的饮水量。出水痘后，小孩体内会失水较多，因此家长们要给孩子适量喝水，以保证身体的水分平衡。

有些食物是不适合出水痘的孩子吃的。例如辛辣、刺激性的食物和油腻食品，这些都会使孩子的身体更加虚弱。如果家长在喂养孩子时不能正确掌握饮食原则，反而会加重孩子的病情。

在平时的日常生活中，我们也应该注意预防水痘的发生。比如接种疫苗、保持个人卫生、避免与水痘患者接触等。只有做好预防工作，在日常生活中养成良好的饮食习惯，才能使孩子远离水痘的困扰。

出水痘的小孩应该以清淡、易消化为主的饮食为宜，同时保证充足的饮水量和摄入维生素和矿物质等营养物质。在预防水痘方面也要注意科学合理地进行预防。希望广大家长能够关注孩子们的健康成长。

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