麻疹不能吃啥？

麻疹是一种传染性疾病，患者在发病期间应该避免吃一些具有刺激性的食物。这些食物可能会对患者的健康造成不良影响，增加身体不适的程度。因此，为了保护自己的健康，麻疹患者需要注意饮食上的种种禁忌。

麻疹患者应尽量避免吃辛辣刺激性的食物。辛辣食物容易引起消化系统的不适，加重胃肠道负担。特别是在发热、出疹严重的时候，消化系统已经处于亢奋状态，此时食用辛辣食物会刺激胃肠黏膜，导致腹泻、腹痛等不适症状加剧。

在麻疹期间，患者应尽量避免吃生冷食物。这类食物容易导致体内寒邪增加，进而影响身体的恢复和抵抗力的提高。而且在身体虚弱状态下，消化系统对生冷食物的消化吸收能力也会下降，容易引发腹泻、腹痛等症状。

麻疹患者应注意避免食用油腻和高糖食物。油腻食物容易引起胃肠道负担过重，加重麻疹期间的消化不良症状。而高糖食物则会使体内酸碱平衡失调，加剧身体的不适感，并可能影响免疫力的提高。

在麻疹期间还要尽量避免食用海鲜和肉类等过于刺激性的食物。这些食物容易导致发敏反应，增加身体的过敏负担。尤其是对于那些本身存在过敏史或者容易出现过敏反应的人来说，更要慎重选择食物。

除了上述禁忌之外，麻疹期间患者也需要多喝水、多吃新鲜蔬菜水果等富含维生素的食物。这些食物有助于增强免疫力、促进身体康复，并且对于维持身体的水分平衡和正常代谢也非常重要。

麻疹期间应尽量避免食用辛辣刺激性、生冷、油腻高糖、海鲜和肉类等食物。要注意多喝水、多吃富含维生素的食物，帮助身体恢复和增强免疫力。控制好饮食，有助于缓解症状、促进康复，让我们早日摆脱麻疹的困扰。

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