怎样做蒜蓉秋葵黄瓜?

2023.06.14 22:37:21 - 知识

怎样做蒜蓉秋葵黄瓜?

蒜蓉秋葵黄瓜,简直就是夏日餐桌上的一道宝藏!清爽又美味,不仅能解暑还能提高免疫力。今天我们来一起探究一下这道菜怎么做吧!

我们需要准备好材料。秋葵、黄瓜、大蒜、生姜、盐和生抽就可以了。最好选择新鲜的食材,这样口感更佳哦。

接着,我们开始动手。首先将秋葵洗净切段,黄瓜去皮切成薄片。然后将大蒜和生姜切碎备用。

然后,将锅加热放入适量油,放入大蒜和生姜爆香。紧接着,加入秋葵和黄瓜一同翻炒至八成熟即可。

加入适量盐和生抽调味即可出锅了。如果喜欢口感较为清爽,还可以加入少许柠檬汁哦!

除了以上的步骤之外,在制作过程中还有一些小技巧需要注意哦!比如在切黄瓜的时候要保持刀子的角度一致,这样切出的片子就会更加均匀美观。如果觉得秋葵有一些涩味,可以在下锅之前将秋葵用开水焯一下。

还有一些小细节需要注意哦!比如在烹饪时要避免频繁搅拌,否则容易导致食材破裂影响口感。在调味的时候要适量,不要过咸或过甜。

蒜蓉秋葵黄瓜不仅口感好还营养丰富,特别适合夏天食用。快快动手试试吧!

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