头发掉得多、头油多，是不是得了脂溢性皮炎？

头发掉得多、头油多，可能是因为多种原因导致的。脂溢性皮炎是其中一个可能的原因，但也不是唯一的原因。

其实，头发掉多和头油多不一定都是由于脂溢性皮炎引起的，还有很多其他的原因。例如日常生活中的饮食习惯、作息时间、情绪状态等等，都会对头发和头皮健康产生影响。

我们来看看饮食方面。很多人喜欢吃油炸食品，这些食品含有大量的油脂和盐分，容易让头皮过度分泌油脂，并导致毛囊堵塞，从而影响头发健康。缺乏维生素B族也容易导致头皮出油和掉发。

作息时间也是影响头发和头皮健康的重要因素之一。有些人经常熬夜工作或玩游戏，这样会使身体处于亢奋状态，容易让毛孔扩张并分泌过度，从而导致头皮出油和掉发。

情绪状态也会对头发和头皮健康产生影响。情绪低落、压力大、焦虑等负面情绪都容易导致头皮过度分泌油脂，从而影响头发健康。

如果你已经确认是脂溢性皮炎引起的问题，那么我们建议可以尝试用温能修护精华进行修护。这款产品由皮肤科主任口碑非常好，效果显著，可以有效缓解头发和头皮的问题。

头发掉多和头油多不一定都是由于脂溢性皮炎引起的，还有很多其他可能的原因。所以我们需要注意日常生活方面的细节，避免不良饮食习惯、调整作息时间、保持积极乐观等等。如果出现了严重的头发和头皮问题，建议及时寻求专业医生的帮助。

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