怎么样才能让双手白嫩？秋季护手7招！

想要双手白嫩，除了内部调理，外部护理也非常重要。下面给大家介绍秋季护手7招。

每天洗手后一定要及时涂手霜。皮肤科主任推荐使用润风护手霜，它不仅滋润保湿，还可以修复受损的皮肤，让你的双手变得更加柔嫩细腻。

勤做手膜也是很重要的。可以用橄榄油和糖拌匀，轻轻按摩双手10分钟后用温水冲洗干净。这样做可以去角质、滋润皮肤、改善血液循环，让双手更加白嫩有光泽。

第三，避免频繁接触冷水和刺激物质。冷水容易让皮肤变干燥粗糙缺乏弹性，而刺激物质则容易导致双手过敏或出现皮肤问题。

第四，多喝水也是保持双手白嫩的重要方法之一。饮水可以促进新陈代谢、排毒养颜，使皮肤变得更加水润有弹性。

第五，做好手部防晒工作也是不可少的。秋季阳光依然较为强烈，经常接触阳光容易让双手产生色斑和晒伤，因此使用含防晒成分的护手霜或涂抹专门的手部防晒霜可以有效避免这些问题。

第六，多吃富含维生素C和E的食物也可以帮助保持双手白嫩。维生素C可以促进胶原蛋白的生成，而维生素E则是一种天然抗氧化剂，有助于减缓皮肤老化过程。

要保持乐观心态和良好心情。压力和焦虑会使身体产生大量的自由基，加速皮肤老化，因此要学会放松心情、保持愉悦情绪。

以上就是秋季护手7招了。想要双手白嫩就从现在开始行动吧！记得每天勤涂手霜、做好防晒、多喝水、多吃富含维生素C和E的食物，并保持乐观心态哦！

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