手指为什么总掉皮？可能只有这俩原因！

你有没有遇到过这样的情况：手指总是掉皮，不管怎么涂护手霜都没有效果？这可能是因为你犯了以下两个原因。

缺乏水分。人体70%以上是水分，而手指的皮肤属于角质层，一旦缺乏水分就会变得干燥粗糙，甚至出现脱皮情况。所以我们要多喝水，保持身体内部水分充足。同时外界环境也要注意，气候干燥时可以使用加湿器来增加室内空气湿度。

缺乏营养。如果身体缺乏维生素A、B、C等营养物质，就会影响到皮肤的健康。特别是在冬季或者寒冷环境下，我们要摄入更多的含有这些营养物质的食物，比如胡萝卜、柑橘等。

除了以上两点原因之外，还有一些常见问题需要解答：

1、手指掉皮是否与洗手次数有关？答案是有关的。频繁洗手以及用力擦干都会导致手指皮肤失去水分。

2、护手霜真的有效吗？答案是肯定的。使用护手霜可以帮助皮肤保持水分，并且有些护手霜还含有多种营养成分，对于改善皮肤质量也有一定帮助。

3、除了使用护手霜还有其他方法吗？当然有。比如经常使用温水泡手，或者涂上橄榄油等天然物质，都可以帮助改善手指脱皮的情况。

手指掉皮的问题并不是大问题，只要我们注意饮食和环境卫生，使用适当的护理产品，就可以轻松解决这个问题。最后再次推荐一款口碑极佳的润风护手霜，让你的双手每时每刻都滋润健康！

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