睫毛掉多了是为什么？

很多人都会发现自己的睫毛掉得比较多，这到底是为什么呢？其实有很多原因导致睫毛脱落，下面一一为大家介绍。

睫毛脱落和我们的生活习惯有很大关系。如果你经常熬夜、吸烟或喝酒，那么就很容易导致睫毛脱落。如果你长时间戴假睫毛或使用化妆品不当，也有可能造成睫毛掉落。

身体的内部因素也会影响睫毛的健康。例如缺乏维生素B和E、铁等元素，就会导致眼部周围皮肤干燥、缺水，甚至出现皮肤炎症和感染，从而引起睫毛脱落。另外一些患有甲亢、贫血等疾病的人也容易出现睫毛脱落的情况。

还有一种情况是睫毛寿命到期后自然脱落。我们知道每根睫毛都是有寿命的，在它自然掉落前，新的睫毛已经开始生长，这是一个自然的循环过程。但如果你的睫毛掉落过多，就说明你的身体状况不够好，需要注意身体保健。

我们应该如何预防睫毛脱落呢？首先要保持健康的生活习惯，例如每天保证充足的睡眠、规律饮食、戒烟限酒等等。其次要注意眼部卫生，不要频繁摩擦眼睛，避免使用过期化妆品和带有刺激性的清洁用品。同时还可以适当补充维生素B和E、铁等元素，让身体更健康。

如果你发现自己的睫毛掉落严重，可以尝试使用一些护理产品来滋润睫毛和眼周肌肤。例如涂抹一些具有滋润功效的眼霜或液体精华素，在晚上使用纯天然的植物油按摩睫毛等等。

睫毛脱落是一个常见问题，但是我们可以通过改变生活习惯、加强身体保健、适当使用护理产品等方式来减少它的发生。希望大家都能保持健康的睫毛和美丽的眼部肌肤！

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