敏感肌怎么护肤?注意事项有哪些?

2020.11.08 16:43:31 - 知识

日常注意事项:
1.多喝水:水可以促进新陈代谢,加速血液循环。适当排毒对我们的皮肤更好。所以,多喝水可以慢慢修复敏感肌肤。
2.饮食:清淡饮食更有利于皮肤修复,少吃辛辣食物。
3.远离阳光:强烈的紫外线会损害皮肤细胞,通常会导致皮疹和疾病。朋友可以戴墨镜,涂防晒乳液,防晒系数高,出门带伞,避免有害的紫外线和阳光,保护敏感肌肤。
4.正确洗脸:洗脸是日常生活中最基本的护理步骤之一。但对皮肤敏感的朋友,应避免使用清洁力强的肥皂和防腐剂、磨砂洁面乳,应选择温和的低过敏性洁面乳。

敏感皮肤的形成主要有两个原因,一是天然角质层薄弱,二是皮肤屏障功能受损,皮肤角质层被破坏。一般干性皮肤容易转化为敏感性皮肤,多是因为过度清洁,去角质过多,美容护肤后未能修复,对防晒不够重视。

敏感肌肤可以使用一些具有修复皮肤屏障功能的水乳,如含有矿物质、神经酰胺、烟酰胺的护肤品,对敏感肌比较友好。早晚需要多喝水,保持良好的生活习惯,减少化妆次数,长期坚持护理,会改善敏感肌肤。
干燥敏感的皮肤

可以使用具有修复功能的乳液和保湿喷雾强烈建议素见修护乳效果特别好,其中含有矿物质和神经酰胺,可以促进皮肤细胞的新陈代谢。平时多注意休息,让皮肤处于放松状态。早晚可以敷补水面膜。换季尽量不要换护肤品品牌,长期坚持使用舒缓调理护肤品。
油性敏感肌肤

更要注意护肤。皮肤油脂分泌正常,但角质层受损严重,不可能和干性敏感皮肤用同一款产品。应该选择含有透明质酸的护肤品比如温能精华液对皮肤特别好。夏天少用化妆品,多吃含维生素的食物。

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